文安妇科医院 活动公告:文安人流妇科医院现开展女性健康活动,网络预约即可获最高优惠
文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
文安妇科医院
您的位置:文安妇科医院 > 保健 > 女性健康 >

四款食疗帮你赶走流感

 来源:文安妇科医院    编辑:文安无痛人流医院    发布时间:2012-12-19
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
    冬季是流感的高峰期,大家都开始更主动地去爱惜自己的身体,增加免疫力是最好的预防方法,而食材上也需要用一些能够帮助增强抵抗力的和免疫力的食物。下面就请文安华康妇科医院专家介绍。
 

  增强抵抗力清热补气
  为抗流感,营养师建议大家平日多吸取蛋白质、矿物质及维他命,以增强个人免疫力;中医就认为气虚血弱及血热血燥的朋友受感染机会较高,但正所谓百病之首为风邪,正气存内邪不可干。即只要保持好个人健康状况,抵抗力够强,就可以百病不侵,两者说法可谓不谋而合。
 

  老姜茶水炖鸡蛋增免疫力有说此民间偏方对改善流感症状、治疗咳嗽有效,一般咳嗽只要连服三天,并于晚饭后、睡觉前趁热服用,效用更佳;久咳则连服六天,效力会更强。材料:姜6片绿茶适量鸡蛋2只冰糖适量制法:用开水泡绿茶后,将茶倒进放有六片老生姜及冰糖的碗中,再直接加入两只鸡蛋,不用拂打,放于蒸锅中以慢火炖个半小时,即成。
 

  姜有祛风、散寒及醒胃的功效,对抗流感有一定帮助;鸡蛋则可增强抵抗力,尤其蛋黄有补血祛风功效;但需注意方中的两只鸡蛋较难消化,绿茶亦会影响肠胃,有胃病者忌食。
  鸡蛋中的优质蛋白质能提供氨基酸,帮助身体制造抗体及白血球,绿茶则含有儿茶素,有效抗氧化,两者皆可提升免疫力,不过正常人每星期不宜食用超过五只全蛋,以免胆固醇过高。
 

  醋烹白菜。虚寒免问坊间认为醋的酸性可以令食物中水溶性维他命的化学结构更稳定,能保存蔬菜中有助增强抵抗力的维他命C。材料:白菜400克米醋适量花椒10粒制法:先将花椒下油炸黑,下白菜后加入一小杯米醋入锅,最后加入适量调味即可。嗜辣的朋友甚至可以加辣佐食。醋入肝胃,有助散瘀,但并无记载有抗流感功效,反之有古书记载煲煮稀释的醋来熏屋有杀菌功效;另外,白菜有助清热,花椒则适合体质虚寒的朋友,要因应个人体质来调节。
  醋的营养成分不算高,只有微量钾、铁、锌等矿物质,作为调味可令人开胃,但胃病患者必须慎吃;蔬菜则维他命丰富,对抗流感有帮助,建议以少油快炒,可避免破坏维他命相关阅读推荐:女性月经后吃这些补血
 
  ★★★规范医院就医制度 网络预约便捷为民★★★
 
  第一步:点击网络咨询预约,或在线咨询QQ:
 
  第二步:与专家进行在线交流,申请免费网络预约;
 
  第三步:按时到医院就诊,在导医台表明已网络预约,导医全程服务。
 
  ------------【文安华康妇科医院就诊指南】-----------
 
  【门诊时间】早8:00--晚5:30节假日不休
 
  【咨询电话】
 
  【医院网站】
http://www.66320222.com/
 
  
http://www.66320222.com/swt/(妇科预约中心)
 
  【医院地址】安徽省文安市丰乐大道698号(原毛家饭店对面)
 
  【乘车路线】乘公交3.5.8.11.801路 琅琊公安分局下

☆ 一重优惠大礼:网络预约 专家亲诊 ☆
  文安人流妇科医院为贯彻落实中央“两会”提出的新医改革政策,凡通过网络预约来文安人流妇科医院就诊的女性朋友,无需等待候诊,并且所有患者由专家亲自问诊,缓解百姓“看病难、看病贵”问题,为女性朋友的健康保驾护航。 详情请点击在线专家咨询

☆二重优惠大礼:凡网络预约患者 均可享受各类疾病优惠 ☆
  凡通过网络预约来院的患者,均可享受800元人流套餐(包含术前检查、术后消炎等)、并可同时免费享受彩超检查一次。详情请点击在线专家咨询

  版权声明:本文为文安人流妇科医院原创首发,欢迎转载,但请注明出处!

文安妇科医院
上一篇:女性月经后吃这些补血       下一篇:胃病的朋友千万别多喝粥
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院
  • 文安妇科医院

金文杰,妇科主任

金文杰,文安华康妇科医院妇科主任 。毕业于辽宁医学院大学本科临床专...详细>>
文安妇科医院 文安妇科医院
文安妇科医院

地址:文安地区文安市乌喀路41号

电话:

Copyright 2012 文安人流妇科医院 All rights reserved.
版权所有 未经授权不得转载
健康热线: 在线咨询   QQ: 点击这里给我发消息
地址:文安地区文安市乌喀路41号



文安妇科医院